Dopo il ciclo sono depressa La sindrome premestruale (SPM) rappresenta un gruppo di sintomi fisici e psicologici che iniziano alcuni giorni prima dellinizio del ciclo mestruale e di solito terminano qualche ora dopo il primo giorno del ciclo. Il disturbo disforico premestruale ; una forma di SPM le cui manifestazioni sono cos; gravi da interferire con le attivit; lavorative e sociali o con la vita di relazione.
Amore o amicizia psicologia Come già detto nel precedente post, il tempo dellamicizia, secondo Francesco Alberoni, è granulare. Gli amici cioè non hanno bisogno di sapersi giorno dopo giorno, non hanno bisogno di riempire la distanza, fisica o temporale, con una raffica di informazioni; agli amici basta una telefonata per sapere se va tutto bene, sanno che quando si rivedranno vivranno una festa, una gioia.
Tecniche di godimento femminile Tecniche per raggiungere l'orgasmo e venireSebbene la tua vita sessuale sia molto attiva, hai un problema: non riesci a raggiungere lrsquo;orgasmo, neacute; mentre fai lrsquo;amorenbsp;neacute; quando ti tocchi, nonostante la tua grande eccitazione. Forse non lo sai, ma si tratta di una condizione comune a molte donne, che puograve; essere permanente o primaria (quindi ce lrsquo;hai sempre avuta), o secondaria, ovvero manifestarsi a un certo punto della tua vita.
Yoga attacchi di panico Lo YogaLo Yoga è una disciplina antichissima che ormai viene utilizzata anche a scopo terapeutico per gestire problemi di diversa natura, infatti agisce su corpo e mente. Lo Yoga prevede diverse tecniche (esercizi fisici, pratiche di rilassamento, esercizi di respirazione e meditazionivisualizzazioni) che aiutano ad attivare il sistema parasimpatico, determinando diminuzione della pressione arteriosa, rallentamento del battito cardiaco e riduzione dei livelli di cortisolo (ormone dello stress).